psicoterapia
Quando devo procurar terapia?
A psicoterapia é indicada para todas as idades, não havendo contra indicações para a busca. É um espaço de crescimento, curso para lidar com as dificuldades inerentes da existência. É a construção de um espaço de fala, escuta, análise e compreensão das questões trazidas, para mobilizar forças internas e alcançar a mudança necessária.
Normalmente as pessoas buscam psicoterapia:
- Por problemas de relacionamento pessoal ou profissional;
- Quando buscam fazer a escolha ou uma transição de carreira;
- Ao sentir significativas mudanças de comportamentais como tristeza, irritabilidade, estresse, angústia
- Ao perceber alterações de apetite, sono, cansaço, alterações na concentração;
- Quando perdem um ente querido ou animal de estimação e enfrentam dificuldades no luto;
- Quando o médico psiquiatra ou ginecologista recomenda;
- Quando diagnosticadas com Depressão, Ansiedade, Síndrome do Pânico, Bipolaridade, Fobias, etc.
Psicoterapia Online ou Presencial
Como funciona a terapia online?
Realidade em muitos países, como Estados Unidos, Inglaterra e Canadá, o Atendimento Psicológico Online foi recentemente autorizado pelo Conselho Federal de Psicologia no Brasil o qual permite que os psicólogos, devidamente inscritos, façam todas as consultas com os pacientes de forma virtual.
A modalidade Online de Atendimento Psicológico permite que brasileiros que moram em outros países e cidades menores possam ter acesso a consultas com psicólogos que falem sua língua materna.
A utilização da tecnologia tanto universaliza o acesso às informações, quanto facilita a busca e o acesso (online) aos serviços de saúde.
Desde o início da Pandemia 98% dos meus pacientes migraram para o atendimento online e têm dado muito certo, assim como os atendimentos que já realizava antes.
Como funcionam os atendimentos online?
Os atendimentos tem a duração de 1h acontecem uma vez por semana, em horários fixos previamente combinados entre você e eu.
O que é necessário?
- Computador ou Celular com câmera e microfone;
- Conexão com a internet;
- Ambiente calmo em que haja privacidade.
E quanto ao sigilo?
É aconselhado não utilizar computadores públicos ou de terceiros e apagar os históricos de conversações sempre após as sessões. O seu computador deve ser protegido com um programa de antivírus e firewall.
Há diferenças significativas entre a psicoterapia presencial e a online?
Maria Adélia Minghelli Pieta, doutora em psicologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, realizou um estudo sobre o tema, ela coordenou uma equipe de oito psicólogas que, entre junho e novembro de 2012, atendeu 24 pacientes: 12 deles via Skype e 12 em sessões presenciais. Dois anos depois, comparou os resultados e constatou que a terapia online nada ficou a dever ao modelo convencional.
“Diante do grande número de evidências, sou a favor do atendimento psicológico a distância. Em certa medida, ele reproduz o que acontece nos encontros presenciais”, enfatiza a pesquisadora.
Dr. Elias Aboujaoud, da Universidade de Stanford, realizou um estudo com resultados efetivos no tratamento de depressão através de atendimento psicológico mediados por meios tecnológicos, ou seja, através da Terapia Online. Os sujeitos da pesquisa eram pessoas com depressão, fobia social, síndrome do pânico, fobias, disfunções sexuais e distúrbios relacionados com a imagem do próprio corpo obtiveram resultados muito semelhantes no tratamento online, quando comparados com o tradicional atendimento psicológico presencial.
A quem se destina?
- Brasileiros residentes em outro país, que querem se consultar com psicólogos que falem sua língua materna;
- Executivos ou empresários, atores, artistas que, por algum motivo não conseguem manter horários fixos na agenda ou encontram problemas para se deslocar ao consultório;
- Mães que enfrentam sintomas da depressão pós-parto ou que estejam se sentindo inseguras com a chegada do bebê e necessitam de suporte;
- Por pessoas com dificuldade de locomoção ou mobilidade reduzida, deficientes visuais;
- Pessoas afastadas após um procedimentos médicos, cirurgias;
- A qualquer pessoa que queira ser atendida no ambiente em que se encontra, desde que aconteça desde que o sigilo seja preservado.
Há eficácia? Como se dá a relação terapêutica?
“Como se sabe, a relação terapêutica se caracteriza pelo padrão comunicativo que se estabelece entre terapeuta e paciente na expressão implícita ou explícita de sentimentos e atitudes entre um e outro (Gelso & Carter, 1985). Ela tem sido fortemente associada aos resultados do tratamento (Horvath, Del Re, Flückiger & Symonds, 2011). É de se esperar que essa relação, na sua forma online, difira qualitativamente de sua versão presencial. No entanto, pesquisas têm apontado para semelhanças entre ambas. Escalas de medida da relação terapêutica utilizadas em intervenções psicoterápicas têm mostrado que as pontuações obtidas nas terapias online não diferem significativamente das encontradas nas tradicionais”. (Dra. Maria Adélia Minghelli Pieta)
Em que casos a psicoterapia online não é permitida?
Alguns exemplos em que a terapia online pode ser proibida são: em casos de violência, surtos, catástrofes, e acidentes graves ou em casos de depressão profunda ou que apresentem risco de suicídio. Nesses casos, o atendimento deve ser presencial.
Normalmente as pessoas buscam psicoterapia:
- Por problemas de relacionamento pessoal ou profissional;
- Quando buscam fazer a escolha ou uma transição de carreira;
- Ao sentir significativas mudanças comportamentais como tristeza, irritabilidade, estresse, angústia, vazio;
- Ao perceber alterações de apetite, sono, cansaço, alterações na concentração;
- Quando perdem um ente querido ou animal de estimação e enfrentam dificuldades no luto;
- Quando o médico psiquiatra ou ginecologista recomenda;
- Quando diagnosticadas com Depressão, Ansiedade, Síndrome do Pânico, Bipolaridade, Fobias, etc.
A psicoterapia é um espaço de crescimento, feito para lidar com as dificuldades inerentes da existência. É a construção de um espaço de fala, escuta, análise e compreensão das questões trazidas, para mobilizar forças internas e alcançar a mudança necessária.
Atendo a Adultos e Adolescentes.
Os atendimentos são particulares, não atendo a convênios.
Emito nota fiscal para reembolso do seu plano de saúde.
✓ ATENDIMENTO HUMANIZADO E PERSONALIZADO
✓ 12 ANOS DE EXPERIÊNCIA
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“Criança não é meio para se chegar ao adulto. Criança é fim, o lugar aonde todo adulto deve chegar.
Quem não muda sua maneira adulta de ver e sentir e não se torna como como criança jamais será sábio.” – Rubem Alves
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